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Blühendes Topinamburfeld

Lexikon

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A
Adipositas: Fettleibigkeit, engl. obesity, häufigste Ursachen sind Fehlernährung und Bewegungsmangel. Nach Definition der Welternährungsorganisation WHO liegt Adipositas vor bei einem Body-Mass-Index ab 30 kg/m².
Ätherische Öle der Kräuter bleiben durch die → Mazeration im → Topinambur feinbitter erhalten.
Anbauflächen für Topinambur liegen in →Kirchlinteln.
 
Andere Bezeichnungen für Topinambur: Erdartischocke, Erdbirne, Rossler:
 
Anis: Bestandteil im → Topinambur feinbitter Kräuterliqueur, wirkt im Verdauungssystem krampflösend und gegen Blähungen.
 
Antioxidantien: Sie fangen freie → Radikale und wirken so immunstärkend und krebsvorbeugend.
B
Bärwald, Prof. Dr. Günter: Topinamburpapst, Firmengründer und Geschäftsführer der Topina Diät-Rohstoff GmbH, www.baerwald-prof.de
 
Ballaststoffe: Unverdauliche Nahrungsbestandteile. Sie wirken sättigend, regen die Verdauung an und beeinflussen den → Blutzuckerspiegel kaum. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung DGE empfiehlt die Aufnahme von 30 g Ballaststoff/ Tag.
 
Batate → Süßkartoffel
 
Bifidusbakterien: Positive Bakterien im Magen-Darm-Trakt, ihre Entwicklung wird von der prebiotischen Topinambur gefördert.
 
Bio: Topina Diät-Rohstoff GmbH lässt alles Bio-kontrollieren und Bio-zertifizieren.
 
Blutzuckerspiegel: Er gibt die Höhe des Glucoseanteils im Blut an und beeinflusst die Ausschüttung des Hormons Insulin der Bauchspeicheldrüse. Ist er dauerhaft erhöht, deutet das auf → Diabetes und eine Störung der Insulinproduktion hin.
 
Bockshornklee: Bestandteil im  → Topinambur feinbitter Kräuterliqueur, wirkt cholesterinsenkend und herzstärkend.
 
Bodenanalyse: Ist Teil des → Qualitätssicherungsmanagements, dient der Feststellung von Nährstoffen und Rückständen im Boden.
C
Cholesterin: Ein lebenswichtiges Lipid. Ein zu hoher Cholesterinspiegel kann Gallensteine und koronare Herz-Kreislauferkrankungen auslösen. Die wissenschaftlich Diskussion darüber ist vielschichtig.
 
Cordes, Gerhard Dipl.-Ing. agr.: Bio-Topinamburbauer aus → Kirchlinteln, Geschäftsführer der Topina Diät-Rohstoff GmbH.
D
Destillerie Cordes: Hersteller des Topinambur feinbitter Kräuterliqueurs.
 
Diabetes mellitus: Zuckerkrankheit, verursacht durch Insulinmangel oder Insulinresistenz. Man unterscheidet den Typ-1-Diabetes mit absolutem Insulinmangel durch Zerstörung der insulinproduzierenden Zellen, und den Typ-2-Diabetes mit relativem Insulinmangel durch Sekretionsstörungen der insulinproduzierenden Zellen. → Langerhanssche Inseln, → Insulin
 
Dicksaft: Stark konzentrierter Fruchtsaft. → Sirup, → Saftkonzentrat
E
E-Nummer: Sie bezeichnet Lebensmittelzusatzstoffe. Diese werden Lebensmitteln zugesetzt aus technologischen, chemischen, optischen, geschmacklichen oder ernährungsphysiologischen Gründen.
 
Ernährungsphysiologie: Sie untersucht, in welcher Menge und Zusammensetzung Lebensmittel dem menschlichen Organismus zugeführt werden müssen, abhängig von Alter, Geschlecht und Lebensbedingungen.
F
feinbitter ist die Geschmacksnote des → Topinambur feinbitter Kräuterliqueurs.
 
Fenchel: Bestandteil im → Topinambur feinbitter Kräuterliqueur, fördert den für die Fettverdauung wichtigen Gallenfluss, wirkt gegen Blähungen.
 
Flatulenz: Blähungen, sie können entstehen bei Umstellung auf ballaststoffreiche Kost, u.a. auch bei Topinambur. Nach einer Umstellungsphase gehen sie in der Regel zurück. → Anis, → Fenchel, → Kalmus.
 
Fruktose: Fruchtzucker, Einfachzucker. Fruktose wird insulinunabhängig verdaut und ist daher diabetikergeeignet. Sie wird langsamer resorbiert als Glucose und liefert so über einen längeren Zeitraum Energie.
 
Fructo-Oligo-Saccharid* auch FOS: → Oligosaccharid
 
Funtional Food: Nahrungsmittel, die neben der Versorgung mit Nährstoffen einen zusätzlichen, positiven Effekt auf die Gesundheit haben, wie die prebiotische Wirkung der Topinambur.
G
Galle: Sekret der Leber, wird in der Gallenblase gespeichert, wichtig für die Fettverdauung. →Löwenzahn, →Mariendistel, →Pfefferminz, →Wermut
 
Gartentipps: Topinambur im Garten zu pflanzen ist kinderleicht. Wie Sie sie wieder entfernen können, finden Sie in unserem Downloadbereich.
 
Geschmacksverstärker: Lebensmittelzusatzstoff, z.B. Glutamat E 620 bis E 625. Es wird gemutmaßt, dass sie das Erreichen eines →Sättigungsgefühls verhindern oder verzögern können.
 
Gewürze im →Topinambur feinbitter Kräuterliqueur: →Anis, →Fenchel, →Ingwer, →Pfefferminze, →Salbei
 
Glukose: Traubenzucker, Einfach-Zucker. Der Glukoseanteil im Blut wird als Blutzucker bezeichnet. Liegt er dauerhaft zu hoch, kann das ein Hinweis auf Diabetes sein. Glukose erzeugt Insulinbedarf bei der Verdauung. Das Absinken des Glukosespiegels erzeugt einen →Hungerreiz.

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